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유산균 3주째 섭취후 반응

  • 2024-02-26 10:21:33
  • L****

안녕하세요, 

지금 3주정도 매일 먹고 있습니다. 과민성대장증후군에 좋다하여 매일 챙겨 먹고 있는데 이래도 되는건가 싶어 연락드립니다. 

배에 가스가 많이 차고 복부팽만감은 없지만 화장실갈때 계속 묽은변이 나오고 밀가루를 조금만 섭취해도 가스가 금방 차는게 오히려 비피젠 유산균을 먹고 나서 더 심해진거 같아 이렇기 남깁니다. 

유해균이 있어 적응 기간 일수도 있다는 말도 여기저기서 보았는데 이렇게 오랜기간? 동안 적응을 해야 하는건지 궁금해 글 남깁니다. 


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